Понедельник, 2025-Июль-07, 02:17
Приветствую Вас Гость | RSS

Бесплатный софт + Железные новости + ...

Главная | Регистрация | Вход


Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский

Категории раздела

Поиск

Вход на сайт

Категории каналов

Наш опрос

Сколько Вы способны прожить без доступа в интернет?

Результат опроса Результаты
Все опросы нашего сайта Архив опросов
Всего ответов: 74

Мини-чат

Статистика


Онлайн всего: 13
Гостей: 13
Пользователей: 0